Осу!!!!

Сказать, что М. Ояма создал самый жёсткий вид каратэ — не сказать ничего. Киокушин каратэ — это свои традиции, дисциплина, принципы — это свой стиль жизни. Это Путь. Путь трудный. Путь воина. Путь сильного человека.

И Путь этот немыслим без слова «Осу». Это слово не имеет значения, но значимо. Оно не имеет определённого значения, потому, что «Осу» — это традиция, дисциплина, принцип.

Когда входишь в зал, говори «Осу!», выражая глубокое уважение к Доджо — месту, где постигается Путь.

Когда, здороваясь, жмёшь руку, говори «Осу!», показывая доверие, скромность и уважение.

Когда тяжело, когда ты думаешь, что достиг предела и хочется всё бросить, ты должен помнить это слово, терпеть и продолжать тренироваться.

Когда делаешь шаг на татами, говори «Осу!», бросая вызов боли, страху и слабости.

Засыпая и просыпаясь, благодари своего Бога, Родину, Родителей, что подарили тебе жизнь и радость тренировки. Получая удовольствие от жизни и тренировки, говори «Осу!».

Говори «Осу!», напоминая себе, что нельзя упасть духом и потерять достоинство.

Будь скромным, честолюбивым, сдержанным, справедливым. Следи за собой, будь верен принципам и уважай старших.

И это есть Осу!