|
2 июля начался традиционный сезон детского оздоровительного лагеря для учеников нашей Федерации. В этом году заехало 45 детей под руководством 3х наших инструкторов: Коровкин Вячеслав Валерьевич (III дан), Киткин Андрей Юрьевич (II дан) и Гольцов Андрей Валерьевич (6 кю).
В лагере организовано 6ти разовое питание, хорошо обустроеные корпуса, имеется бассейн, современный танцпол, ну конечно же, сооружения спортивного назначения. Сезон длится со 2 по 22 июля. Все спортсмены, желающие принять участие в тренировках, могут подъезжать к началу их проведения. Дни посещения для родителей: воскресенье с 10 00, кроме времени выделенного для дневного сна. Передать что-либо, возможно каждый день с 16 00 до 19 00. Сам лагерь находиться на базе ОЦ ГУВД "Ласточка" и СК "Динамо", по адресу: Дачное шоссе, 2. Расписание жизни в Летнем лагере Время
| | 7 15 | Подъем | 7 30 - 8 45 | Тренировка №1: Кросс, растяжка, ОФП
| 9 00 - 9 20
| Завтрак | 10 00 | 2й Завтрак | 10 30 - 12 15 | Тренировка №2 дневная
| 12 40 - 13 00
| Обед | 14 00 - 15 50 | Перерыв на сон
| 15 00 - 16 00 | Бассейн (ч/з день)
| 15 50 | Полдник | 16 30 - 18 15 | Тренировка №3 вечерняя
| 18 40 -19 00 | Ужин | 20 30 - 22 45 | Дискотека | 22 55
| Фруктовый Ужин
|
|
